2月から意識的に体を動かすスタイルが、 いい感じで定着しつつあります。 スポーツクラブでの1時間のヨガは 水、金曜日のクラスに毎週。 プラクティスの大体の流れが掴めてくるので、 そのアーサナをしている自分の体の状態を静かに感じることができて、...

昨日が最終日、 清川あさみさんの個展＠美術館「えき」KYOTO 滑り込みセーフで観て参りました♪ 体のエネルギーは食べ物から、 心のエネルギーは芸術からチャージされる とは、 循環内科医の稲葉俊郎さんが、ゲスト出演されていたラジオ番組で おっしゃっていた言葉。...

今日は満月ですね。 私がアロマを担当しているマタニティークリニックでは、 昨日から出産ラッシュで今日も満床で助産師さんたちは くるくると忙しくされていました。 やはり潮の満ち引きの影響もあるのでしょうね。 新生児のカートに収まっている生まれて来たばかりの我が子を、...